为了达到爱舞社社员作息规律，提高自身素质素养，充实课外生活的目的，4月13日起，初等教育学院团总支和爱舞社社长组织的爱舞社全体社员恢复早、晚功训练。

早功训练从早上7:30到8:10结束，晚功训练从晚上7:30到9:30结束。训练过程由社长及小组长带领，社员进行热身运动和柔韧训练，例如:腿部、肩部、腰部、胯部等训练等。

相信通过早晚功的训练，社员们能在发展自己兴趣的同时更进一步提高自身素质素养，做更优秀的自己。

供稿：初等教育学院 王宁宁

图片:初等教育学院 王琪

2021年4月13日